- Nov 25 Fri 2022 00:15
運動前中後吃什麼,才能有效增肌減脂?運動前先了解這10件事!
- Nov 24 Thu 2022 00:57
金門甄選臨時工報名首日報名逾500人
- Nov 23 Wed 2022 00:10
做運動保護心血管 研究:提高強度更加分
運動有益心血管健康已是公認的事實,但究竟是整體運動量重要、還是運動強度高比較有效?英國最新研究給了解答,高強度的運動效果更佳。不過,衛福部國民健康署也提醒,劇烈運動須考量自身狀況,不是愈多愈好,以免護心不成反傷身。
英國一項最新研究發現,運動強度提高,會更有益心血管健康。
- Nov 22 Tue 2022 01:20
2022世界早產兒日6大樂園響應亮紫燈 1117一起讓愛轉動
- Nov 21 Mon 2022 11:52
生完反而更瘦!陳子玄回歸8點檔,公開產後快速瘦身秘密武器
- Nov 18 Fri 2022 00:43
最新研究》纖維肌痛「誘發憂鬱、焦慮」找到關鍵原因!醫教2招自救
慢性疼痛患者常常感到全身性肌肉及深處組織疼痛,可能持續至少3個月以上甚至好幾年,且同時伴隨睡眠障礙、負面情緒以及容易疲倦問題,日常中僅是輕微活動就可能造成不適,令患者生活品質陷入困境。
- Nov 17 Thu 2022 00:12
影/分身挺重將 陳其邁:給最年輕的黃偵琳多留一票!
- Nov 16 Wed 2022 00:25
北榮桃園分院防疫表現突出 4人獲桃園市政府頒發優良醫師及醫事人員獎
- Nov 15 Tue 2022 01:11
北市長藍綠白誰能勝出? 民調:還是這位阿伯
- Nov 14 Mon 2022 13:41
挺進蛋黃區!「臺灣房屋廣泰青島店」慶開幕