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不再識人不清 何妤玟和「生命中最重要的男人」大方曝光了
藝人何妤玟日前登上「聚焦2.0」大方分享生理與心理狀態的調適之道，不僅公開私房飲食與頌缽瑜伽療癒法，更透露40歲時發覺視力模糊，一度以為眼睛病變，就醫才驚覺是老花眼！所幸在接受老花雷射後成功重獲清晰視力，並感謝為她執刀的臺灣眼視光醫學會理事長張朝凱教授，打趣稱對方是「生命中最重要的男人」，直呼：「因為他讓我重見光明，看得清楚才不會識人不清！」
何妤玟24歲時就曾接受近視雷射，沒想到16年後卻面臨老花考驗。她坦言，當時正逢人生與婚姻出現狀況，經常晚上追劇、失眠又頻頻流淚，某天發現視力開始模糊時十分沮喪，原以為老花是5、60歲才會發生的事，一度懷疑是不是因為心情不好導致眼睛病變。如今完成老花雷射後已不再需要配戴老花眼鏡，現場拿出舊眼鏡試戴，笑稱現在戴上反而會頭暈。
除了照顧眼睛，何妤玟也相當重視身心平衡。平時她會自製「活力堅果飲」作為早餐，以香蕉、酪梨、堅果及無糖豆漿為基底，再依當下狀況加入高蛋白粉、益生菌或膠原蛋白；一週也會製作數次加入綜合莓果、鳳梨與檸檬的抗氧化莓果冰沙。此外，她更現場分享練習多年的頌缽與瑜伽，透過聲音共振調頻與眼部伸展，使身心靈達到深層放鬆
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日股殺、日圓跌「1個月最甜」！換10萬臺幣多吃20碗拉麵
日股殺、日圓跌「1個月最甜」！換10萬臺幣多吃20碗拉麵
美債賣壓與中東情勢升溫雙重夾擊，亞股今（2）日爆發殺盤，日經指數一度重挫近2000點，受外資提款撤資影響，日圓同步走貶，臺銀現鈔換匯價創下近一個月最甜紀錄，拿10萬元臺幣換匯，比一個月前可多換約2萬日圓，等於可多吃20碗拉麵。
國際地緣政治局勢再度陷入緊繃。美伊戰火衝突升溫，引發市場對中東能源供應中斷的強烈疑慮，推升國際油價急遽走高。在通膨隱憂回升及美聯儲（Fed）恐維持緊縮貨幣政策的籠罩下，美股周二全數收跌。
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地緣風險與AI、半導體類股的強烈賣壓進一步波及亞洲股市，今日（2日）日韓股市開盤大幅走低，亞幣市場同步劇烈震盪。
受到美股避險情緒蔓延影響，亞洲科技與半導體族群成為重災區，日經225指數開盤後暴跌超過1,600點。
日圓兌美元再次跌破160重要心理關卡，臺銀日圓臺銀日圓現鈔賣出牌告價「0.2011」的價位，等於10萬新臺幣可換49萬7265日圓，和8月高點0.2106時，當時只能換到47萬4833日圓相比，現在換匯，等於多換了2萬多日圓。
以一碗約1000日圓左右的一蘭豚骨拉麵換算，可以多吃20碗。
外匯專家李其展分析，地緣政治風險引發美元強勢走高，進而誘發外資加速提款撤資，成為加劇日股賣壓的間接主因，日圓走貶主要延續先前美元偏強的格局之外，日股重挫也間接加速了資金流出，也影響日圓走勢。
整體而言，短期內美元強弱仍是決定日圓走勢的核心關鍵，預估近期日圓兌美元將在155至 160區間進行震盪整理。
針對近期有赴日旅遊需求的民眾，李其展建議「順其自然，無需過度糾結」。目前日圓匯率已處於相當劃算的價位，有實質需求的民眾採取分批換匯即可。
此外，李其展也指出，市場正密切關註9月美國聯聯準會Fed的利率決策，若聯準會升息幅度超乎預期，將推升美元，屆時日圓恐加速走貶，兌美元轉弱、對臺幣也更便宜；反之，若聯準會按兵不動甚或轉向降息，日圓則有機會止跌回升，屆時日圓兌美元升值，民眾的換匯成本也將隨之增加。
